Желаете сделать ваше тело более пластичным и подвижным? В таком случае Студия пилатеса Слушай тело приглашает вас на занятия. Составленная система упражнений позволит вам двигаться свободно, без телесных зажимов, сделает крепче мышцы пресса и спины и улучшит координацию. Тренер в ходе занятий научит вас принципам правильного дыхания и будет следить за тем, чтобы вы плавно увеличивали нагрузку.
Организация также предлагает услуги персонального тренера. На индивидуальных занятиях инструктор будет контролировать, как вы выполняете упражнения, помогать на трудных этапах, отмечать то, как вырос ваш уровень, мотивировать вас — он станет вашим напарником. Особенно это важно для тех, кто никогда не посещал зал — в таком случае тренер также позаботится о вашей безопасности.
Помимо сказанного, тут можно записаться на стретчинг.
Адрес: Удмуртская Республика, Ижевск, улица Карла Маркса, 219В. Телефон: +7 (912) 762-69-68. Сайт: слушайтело.рф. Рабочий график — Работаем по записи.