Студия персональных тренировок Студия персональных тренировок

Персональные тренировки — оптимальный вариант, если вы хотите "прокачать" свое тело, и в Студии персональных тренировок Студия персональных тренировок вы сможете обратиться к помощи личного инструктора. Изучив ваши возможности, он подготовит план занятий, после чего будет можно приступать к тренировкам. Если раньше вы не посещали зал, тренер убережет вас от ошибок, ведь начинающий спортсмен может навредить себе, приступив сразу к слишком сложным упражнениям. Неоспоримым плюсом станет и возможность сформировать подходящий вам график тренировок.

Организация также приглашает вас познакомиться с пилатесом — особой разновидностью тренировок, которые направлены на развитие мышечной массы и увеличение плотности тела. Услуги организации подойдут тому, кто желает укрепить мышцы брюшной полости и спины, выровнять и стабилизировать позвоночник, обрести плоский живот. Инструктор расскажет вам, как нужно правильно дышать, поскольку пилатес основан на контроле дыхания, а также о принципах этого комплекса упражнений: концентрации, точности и симметрии.

Помимо сказанного, тут можно записаться на стретчинг.

Адрес компании: Удмуртская Республика, Ижевск, Автозаводская, 2. Получить нужную информацию можно по телефону +7 (950) 159-63-68. График работы — пн-вс: 10:00 - 20:00.