Фитнес-студия Авокадо

Фитнес-студия Авокадо приглашает всех желающих ознакомиться с функциональным тренингом. Специфика таких занятий заключается в отработке движений, которые человек использует в повседневной жизни. Для этого не нужно обладать специальными навыками, инструктор подберет систему занятий основываясь на ваших возможностях. Тренировка будет состоять из жимовых и тяговых движений, приседаний, подтягиваний, наклонов или перемещений, что вовлечет в работу все ваши мышцы и поспособствует увеличению скорости, гибкости, выносливости и координации.

Также сюда приглашают на фитнес малышей и ребят постарше. Им будет некогда скучать, потому что тренировки проводятся в игровой форме без чрезмерно жестких ограничений. Такая гимнастика поможет укрепить растущий организм, улучшить сосредоточенность, равновесие и гибкость. Прежде всего фитнес полезен очень подвижным детям, ведь в зале у них получится выплеснуть накопившуюся энергию.

Помимо того, тут можно записаться на классическую аэробику, фитнес с фитболом, стретчинг, калланетику и прочие занятия.

Адрес компании: Удмуртская Республика, Ижевск, улица Ворошилова, 109а. Телефон: +7 (912) 753-41-56. Сайт: fitness-avocado.ru. График работы — пн-пт, вс: 08:00 - 22:00.