Фитнес-студия Мандарин приглашает вас ознакомиться с пилатесом — особым направлением тренировок, которые направлены на развитие мышц и увеличение плотности тела. Услуги организации будут полезны тому, кто желает укрепить мышцы брюшной полости и таза, выправить осанку, обрести плоский живот. Тренер расскажет вам, как нужно правильно дышать, потому что пилатес основан на контроле дыхания, а также об основных принципах этих тренировок — центрировании, концентрации и симметрии.
В Фитнес-студии Мандарин вы можете посетить пробное занятие. Неопытным спортсменам это поможет понять, какой вид тренировок им подходит, потому что крайне важно благоразумно оценивать свои возможности, чтобы не нанести вред, перегрузив тело. Бывалый спортсмен на пробном занятии определит, нравится ли ему заниматься здесь, чтобы потом приобрести абонемент для посещений.
Кроме того, в этом месте есть возможность посетить йогу.
Компания находится по адресу Удмуртская Республика, Ижевск, Телегина, 50. Узнать интересующую информацию можно по номеру телефона +7 (950) 156-62-68. Рабочий график — пн-вс: 08:30 - 22:00.