Йога-студия Река приглашает всех, для кого одинаково важно физическое и духовное здоровье. Здесь вам расскажут об основных видах занятий — Аштанга-йоге, йоге Айенгара и других, а также об их целях. Кроме физических упражнений, вам покажут, как правильно дышать, ознакомят с асанами — специальными положениями тела. Все это поможет вам избавиться от негативных мыслей, а ваше тело сможет стать более выносливым и гибким.
Также здесь делают массаж. Администратор расскажет вам, какими техниками владеют местные массажисты, какой тип воздействия направлен на избавление от болей, какой — на расслабления организма, чтобы вы смогли выбрать наиболее подходящий вам вариант. Во время сеанса мастер покажет, какую позу вам нужно принять, и приступит к проработке соответствующих зон.
Кроме того, в этом месте вы сможете попасть на стретчинг или пилатес.
Компания находится по адресу Удмуртская Республика, Ижевск, улица Архитектора Берша, 34. Телефон: +7 (952) 400-38-06. Сайт: rekayoga.ru. Рабочий график — пн-вс: 08:30 - 21:00.