Студия здоровья Pilates предлагает вам ознакомиться с пилатесом — особым видом тренировок, цель которых — развитие мышц и плотности тела. Услуги организации будут полезны тому, кто бы хотел сделать сильнее мышцы брюшной полости и таза, поправить осанку, избавиться от выпирающего живота. Тренер расскажет вам о технике дыхания, поскольку пилатес основывается на его контроле, а также о принципах таких тренировок: концентрации, точности и симметрии.
Здесь у вас будет возможность завести знакомства с единомышленниками и обсудить с ними интересующие моменты. Так, фитнес не только поможет вашему телу быть в форме, но и сможет стать приятным хобби. Перед тем, как начать посещение, вам потребуется проконсультироваться со специалистом о противопоказаниях, что особо важно, если у вас есть хронические заболевания.
Адрес: Удмуртская Республика, Ижевск, улица Воровского, 140. Узнать нужную информацию можно по телефону +7 (912) 858-79-58. Организация работает пн-вс: 08:00 - 20:00.