Вы решили заняться силовыми тренировками? Вы можете обратиться в Спортивный комплекс Динамо. На занятиях вы будете выполнять разнообразные физические упражнения, направленные на увеличение мышечной массы. Работа с собственным весом или с отягощением по максимуму задействует мышцы, благодаря чему начнет происходить жиросжигание и будет формироваться красивый рельеф. Инструктор расскажет вам о видах тренировок, как правильно обращаться с тренажерами, и подберет для вас оптимальную нагрузку.
Также сюда приглашают на занятия фитнесом малышей и ребят постарше. Им будет некогда скучать, ведь тренировки проводятся в игровой форме без излишне жестких требований. Такая гимнастика поможет сделать организм крепче, развить внимание, равновесие и выносливость. В особенности фитнес полезен гиперактивным детям, потому что на занятиях будет возможность выпустить свою неуемную энергию.
Кроме этого, тут есть возможность посетить кроссфит, кардио- и интервальные тренировки, боевые искусства, калланетику и прочие виды занятий.
Адрес: Удмуртская Республика, Ижевск, улица Свободы, 202. Узнать нужную информацию можно по номеру телефона +7 (341) 278-69-47 или на веб-сайте dynamo-udm.ru. Рабочий график — пн-пт: 06:30 - 22:00, сб, вс: 07:00 - 21:00.