ФОК СпортПаркСемья

Вас интересуют силовые тренировки? Вас будут ждать в ФОК СпортПаркСемья. Здесь вы будете выполнять различные физические упражнения, которые нацелены на увеличение мышечной массы. Работа с весом собственного тела или с отягощением по максимуму задействует мышцы, благодаря чему начнет сжигаться жир и будет формироваться красивый рельеф. Инструктор расскажет о том, какие есть виды тренировок, как следует обращаться со штангой, и поможет подобрать вам наиболее подходящую нагрузку.

Также сюда приглашают позаниматься фитнесом малышей и ребят постарше. Им будет некогда скучать, потому что тренировки проводятся в игровой форме без чрезмерно строгих требований. Такая гимнастика поможет сделать здоровье ребенка крепче, улучшить память, равновесие и выносливость. Прежде всего фитнес полезен очень подвижным детям, ведь на занятиях они смогут выпустить свою неуемную энергию.

Помимо того, в этом месте вы сможете посетить следующие виды занятий:

• зумбу
• тренировки со свободными весами
• кроссфит
• пилатес
• аква-аэробику и другие

Адрес: Удмуртская Республика, Ижевск, Воткинское шоссе, 117. Получить интересующую информацию можно по телефону +7 (341) 293-50-80 или на веб-сайте sportparksemya.ru. График работы — пн-пт: 06:30 - 23:00, сб, вс: 09:00 - 22:00.