Фитнес-студия Легкость

Вы решили заняться силовыми тренировками? Вам помогут в Фитнес-студии Легкость. Здесь вы будете выполнять физические упражнения, направленные на развитие мускулатуры. Работа с собственным весом или с отягощением будет по максимуму задействовать мышцы, благодаря чему начнет происходить жиросжигание и будет "прорисовываться" красивый рельеф. Инструктор расскажет, какие виды тренировок существуют, как правильно обращаться со штангой, и подберет для вас наиболее подходящую нагрузку.

Также здесь вам могут сделать массаж. Администратор сообщит вам, какие техники здесь доступны, какой тип воздействия направлен на восстановление здоровья, какой — на расслабления организма, после чего вы сможете выбрать подходящий вашему случаю вариант. На сеансе мастер объяснит, в каком положении вы будете находиться, и займется проработкой соответствующих зон.

Помимо того, в этом месте можно посетить следующие варианты занятий:

• функциональные тренировки
• TRX-тренировки
• стретчинг
• кроссфит
• интервальные тренировки и другие

Адрес компании: Удмуртская Республика, Ижевск, улица Евгения Кунгурцева, 5. Получить нужную информацию можно по телефону +7 (951) 210-15-55 или на веб-сайте www.lightizh.ru. График работы — пн-сб: 08:00 - 22:00.