Фитнес-студия Just Fitness
Фитнес-студия Just Fitness предлагает вам заняться аэробикой. Активные гимнастические упражнения под бодрую музыку подойдут даже новичкам, потому что они достаточно просты и не требуют какой-то особой подготовки. Основной целью занятий станет снижение веса и развитие выносливости вашего организма. Инструктор обучит вас технике правильного дыхания и упражнениям для развития эластичности, а танцевальная составляющая сделает тренировки интересными.
Также организация предлагает вам посетить свои занятия стретчингом. На тренировках вы будете заниматься упражнениями, суть которых — расслабление и напряжение мышц всего тела. Инструктор будет следить, чтобы перед занятиями выполнялся разогрев, что поможет исключить травмы связок. Стретчинг позитивно повлияет на подвижность всего организма, а также поможет поправить осанку и похудеть.
Помимо того, тут вы сможете попасть на пилатес.
Адрес компании: Удмуртская Республика, Ижевск, улица Карла Маркса, 244. Номер телефона: +7 (912) 446-29-99. Организация работает пн-пт: 09:00 - 23:00, сб, вс: 10:00 - 22:00.
Отзывы
Оставить отзыв
Поделиться ссылкой
Фитнес-центры в районах
