Фитнес-клуб RealFit Рамиля Шафигуллина на улице Л. Толстого приглашает всех желающих познакомиться с функциональными тренировками. Особенность таких занятий состоит в отработке привычных движений человека. Для этого не требуется специальная подготовка, тренер разработает план занятий опираясь на ваши данные. Тренировка будет состоять из отжиманий, подтягиваний, тяговых движений, приседаний или перемещений в пространстве, что вовлечет в работу все группы мышц комплексно и поспособствует увеличению выносливости, гибкости, скорости, координации и силы.
Также здесь возможно воспользоваться услугами персонального тренера. Несомненный плюс таких тренировок заключается в индивидуальном подходе: тренер, опираясь на ваши физические возможности, здоровье и ваши цели, разработает оптимальный план занятий. Эта услуга особенно актуальна для людей без опыта, потому что они могут навредить себе излишней нагрузкой. Персональный инструктор этого не допустит: он научит вас корректно держать позу, заниматься с инвентарем и будет тщательно следить за ходом тренировки, фиксируя позитивные изменения.
Помимо того, в этом месте можно посетить кроссфит.
Компания ждет посетителей по адресу Удмуртская Республика, Ижевск, улица Л. Толстого, 34. Узнать нужную информацию можно по номеру телефона +7 (912) 757-62-26 или на сайте realfit1.ru. График работы — пн-пт: 08:00 - 22:00, сб, вс: 09:00 - 18:00.