Вам бы хотелось сделать ваше тело более гибким и подвижным? В таком случае Фитнес-клуб Точка Спорта 18 приглашает вас на занятия пилатесом. Грамотная система упражнений позволит вам двигаться свободно, без телесных зажимов, сделает крепче мышцы брюшного пресса и улучшит осанку. Тренер научит вас правильно дышать и будет следить за тем, чтобы вы плавно увеличивали нагрузку.
Компания также приглашает на персональные тренировки. Во время индивидуальных занятий инструктор будет контролировать, как вы делаете упражнения, помогать на непростых этапах, фиксировать ваш прогресс, мотивировать вас — он станет вашей поддержкой. Особенно это важно для тех, кто впервые в зале — в таком случае тренер также обучит вас азам.
Помимо сказанного, тут есть возможность посетить стретчинг или йогу.
Компания ждет посетителей по адресу Удмуртская Республика, Ижевск, Клубная улица, 89. Получить нужную информацию можно по номеру телефона +7 (341) 254-05-04 или на веб-сайте t.me. График работы — пн-пт: 07:30 - 22:00, сб: 09:30 - 18:00, вс: 09:30 - 19:00.