Желаете сделать ваше тело более гибким и подвижным? В таком случае Центр здоровья и красоты Дельта приглашает вас на занятия пилатесом. Составленная система упражнений позволит вам двигаться свободно, без телесных зажимов, сделает сильнее мышцы брюшного пресса и улучшит осанку. Тренер в ходе занятий научит вас правильно дышать и будет наблюдать за тем, чтобы вы плавно увеличивали нагрузку.
В Центре здоровья и красоты Дельта можно посетить финскую сауну — "родственника" известной русской бани. Их отличие заключается в температуре и уровне влажности, в сауне воздух сухой, но горячий. Если у вас периодически возникают стрессовые ситуации, вы страдаете бессонницей, чаще положенного простужаетесь, сауна поможет расслабиться и восстановить здоровье. Персонал компании расскажет вам правила посещения сауны (сколько минут в ней можно находиться, когда стоит передохнуть), а также огласит список противопоказаний.
Помимо сказанного, в этом месте вы сможете попасть на сайкл или йогу.
Адрес компании: Удмуртская Республика, Ижевск, улица Свободы, 171а. Номер телефона: +7 (950) 822-49-57. Сайт: www.fdelta.ru. Организация работает пн-вс: 06:00 - 23:00.