Центр красоты и здоровья Кармэль

Центр красоты и здоровья Кармэль приглашает вас на функциональные тренировки. Уникальность таких занятий заключается в отработке движений, которые человек использует в повседневной жизни. Для этого не нужна какая-то подготовка, инструктор разработает систему занятий опираясь на ваши данные. Тренировка будет состоять из приседаний, тяговых движений, перемещений в пространстве, наклонов или подтягиваний, что вовлечет в работу все ваши мышцы и поспособствует росту силы, координации, выносливости и гибкости.

Также здесь вам могут сделать массаж. Администратор расскажет вам, какие техники здесь доступны, какой вид воздействия направлен на восстановление здоровья, какой — на расслабление мышц, чтобы у вас была возможность выбрать наиболее подходящий вам вариант. Во время сеанса мастер пояснит, как вам нужно лечь, и приступит к проработке соответствующих участков тела.

Кроме этого, тут вы сможете попасть на следующие варианты занятий:

• интервальные тренировки
• боевые искусства
• стретчинг
• пилатес
• TRX-тренировки и другие

Адрес компании: Удмуртская Республика, Ижевск, улица Труда, 32. Получить интересующую информацию можно по телефону +7 (341) 221-38-11. График работы — пн-пт: 08:00 - 22:00, сб: 09:00 - 21:00, вс: 09:00 - 19:00.